jak fajnie

ZKS15 "co do pani M to fajnie tak mówi jak by downa miała haha"

dzis 5 dzien 15-tek robie jeszcze w piatek i pozenij 10-tki Kail "fajnie wygladalem jak wazylem 69kg" dobre Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-19 16:06:40

[...] oraz wody mineralnej, producentow sprzetu oraz odzywek oraz sprzedawcow sprzetu i odzywek np Cichego, motocyklistow dzieki ktorym po cyklu metanabolu mozna skolowac sobie jakas watrobe, kierowcow ktorzy jezdza po naszych drogach, sportowcow, sklepikarzy, aptekarzy, spawaczy, zmywacz, kasjerow, biznesmenow, pilkarzy, kulturystow, osoby cwiczace [...]

nie chcialo mi sie czytac polowy spamu jak poszedlem, ale wrocilem i jest si.... przytalulem sie itp....a byly 2 kolezanki,fajnie bylo ale krotko Destinko:-** i SOG ps: Dragon nie mam dziewczyny ps: post znow zyje:-***

[...] sei ruszyc" Haldo mowi nie ma ch.uja przedzej u mnie beidze dwuja Moze zdamy moze nie ale spamowi mowimy glosne nie nie wierzycie zobaczycie Blinkus Blinkus nasz kochany bedize dobrze damy rade jak nei damy to przegramy durek wejdzie pospamuje bedzie fajnie z dedykacja dla Madzi:* Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-03-29 21:38:47

fajnie to wyglada jak kilka osob pisze z jednego konta

I wyglada na dobrego czlowieka fajnie mowil podczas homili na pogrzebie Jana Pawla 2 pozostanie ten zal ze juz Papiezem nie jest Polak ale jak bediz epodobny do Karola Wojtyly to beidze dobrze a moze nawet bedize lepszy.... ma wysoko poprzeczke postawiona ale zobaczymy

nie wiem dlaczego ale ja mam taką****ową motywacje jak już sie wezme za ćwiczenie i już jestem w trakcie treningu to za***iście jest fajnie i wogule ale nie moge sie zmotywować przed treningiem do treningu

A ja w maku robie za 28zl dziennie i tez jest fajnie wiec nei ******l!!!!!!!! A na silke dzis ide bo mam juz nowy plan i ciezko cwicze, tak jak mi sie podoba

[...] dzisiaj co?? ja ostatnio w ogole robie sobie przerwe od kolezanek itp zmeczony jestem kobietami dzisiaj trzeba zaliczyc impreze bo to byc moze moj ostatni weekend - jak trafie w samolocie na jakiegos ****a araba albo inne bezowoskore scierwo to ****a miedzy oczy i wyp*****lam z samolotu ci zamachowcy to chyba ****a nigdy nie trafili na [...]

no to fajnie jak wesoło było

[...] fajnie mi to szło wiem wiem niby mam się niechcwalić ale naprawde juz jestem silny pozdro 69 i mam takie pytanie do was bo chce skończyć z siłownia i czy waszym zdaniem jak bym zrzucił pare kg to byłby zemnie mode ?? wiecie wydeplowane pedalskie ciało itd wiem wiem fajny mam pomysł ale mam nadzieje że mi go nieukradnie a ia jeszcze jedno [...]

[...] dowiesz zaliczyl bym jeszcze dragona1987 ale w*****a polecial A ja sobie dzis bylem z Agatka na spacerku fajnie bylo a pozniej w robocie a zaro ide spac niwix wolnego nei dostane bo mam rozpisane juz godziny:/ Chyba ze jutro zalatwie sobie urlop na rzadanie pokombinuje a jak nie to moze wpadne na 1-2 dni w sobote bo mam wtedy wolne buziaczki:***

Heh fajnie wszyscy w kolo gadaja ze simensy to najgorsze gowno i zeby nie kupywac :/ ale jak tak chwalisz to napewno sie myla

Nie dam foty bo za maly jeszcze jestem Ale wczoraj jak wrocilem to miaelm taka obcisla podkoszulke i nawet fajnie w tym wygladalem

hahahaha miazga tajski (17:55) jak bym tak wygładał to by było fajnie Ja (17:55) marzenia ... Ja (17:55) hahahaha Ja (17:56) chodzbys sie z***al zesral to bys tak nie wygladal tajski (17:56) eeeeeeeeeeeeeee Ja (17:56) no chyba ze bys diete 100% trzymal + moze z 8lat treningu + w***** koxu Ja (17:56) widac , ze jeszcze malo ogarniasz Zmieniony [...]

[...] pociagne jeszcze max 4 tygodnie. Czas dac organizmowi odpoczac. Narazie nie mam spektakularnych efektow bo wlasciwie mam wymiary z czerwca tego roku ale nie narzekam jakosc ciala poszla na plus :-)) Ale generalnie to co po glowie mi chodzi to nieliczenie przez czas rekompozycji. Nie wiem czy to dla mnie dobre rozwiazanie. Ale chcialabym [...]

[...] 5x 25x25 / 20x27,5/ 15x31,5 / 15x31,5 / 15x31,5 5. Uginanie jednonóż stojąc 4x15 + dropset 10kg Bardzo udany trening. Siady robione pierwszy raz w tym roku, ostatnie jakoś na początku grudnia %-) I poszło cłkiem fajnie. Ciężar nieduży, ale siadałem max głęboko jak mogę. Hacki wąsko to już zmasakrowały czwórki, taka wersja mega wchodzi! W [...]

Ja bym u keks w ogóle zluzowała z dołem. Ponoć jest taka teoria, że człowiek ma ograniczony potencjał budowania mięśni. Tzn, wagowo, do masy ciała. I jak zmasujesz ostro jedną partię, to czasem blokujesz sobie możliwość rozbudowy innej. No tak czytałam na forach dla facetów. Że jak np. cykliści mają gigant nogi, to ciężej im dociągnąć klatę czy [...]

No tak, dziecko przede wszystkim. Ale widzę różnicę w tym jak było powiedzmy dwa lata temu przy odchudzaniu a jak jest teraz. Plus dużego cycka jest taki, że jak zmaleje to nadal jest :P Może lepiej wygląda w staniku niż bez ale i tak jest fajnie :)